Två sanningar och en lögn

Hur mår du rent fysiskt, idag?

Jag mår inte dåligt fysiskt men jag hade kunnat vara i bättre form om jag säger så. Jag hade kunnat ta träningen på fullt allvar till 110% men jag slarvar..


Hur mår du rent psykiskt, idag?

Jag mår inte alls bra! Ångesten är extrem, oron är extrem, trycket över bröstet är stort och klumpen i magen gör ont!!


Vad är hälsa, enligt dig?

Hälsa enligt mig är de två frågorna jag har svarat på ovan: det fysiska och psykiska!


Du behöver tala med en läkare/psykolog. Vill du hellre träffa personen face to face eller kan du tänka dig ringa ett samtal och prata med läkaren över mobilskärmen?

Jag har svårt att prata med folk i telefon överhuvudtaget så jag väljer ju helt klart face to face på denna frågan!


Är du en morgon eller kvällsmänniska?

Jag har blivit en nattmänniska men jag har aldrig varit en morgonmänniska!


Hur får man dig på bra humör?

Oj det vet jag faktiskt inte.. Hmm.. Att försöka få mig att tänka på något annat än det som gjort att jag har blivit på dåligt humör..


Prata känslor/problem med dina föräldrar, vänner eller psykologen?

Helst med en nära vän eller min mamma!


Har du någonsin egentid utomhus?

Ja det har jag! Mina powerwalks är min egentid och de betyder massor av mig! Musiken pumpar högt i öronen och sedan bara gå tills kroppen knappt orkar mer!!


Tre saker du kanske inte vet om mig:

Jag sög på tummen tills jag var 14-15 år, jag blev mamma som 20 åring och jag har bloggat i snart 14 år..


Bästa resan.

Det är ju lätt resan till Spanien som jag gjorde tillsammans med Sanna, min bästa killkompis Stoffe och min yngsta lillebror Marcus i slutet av sommaren 2018 i samband med min födelsedag!


Personer jag blir lugn av att prata med

Sanna, Johanna, @angelicaelversson och Frida!


Om du fick välja en person ur bloggosfären som du skulle vilja ha som vän, vem skulle det bli?

På denna så väljer jag en person som jag aldrig har träffat; @matildaberlin! Det finns dock några få som jag hade velat bli bättre vän med än vad jag är idag!


Två sanningar och en lögn (vilket är vad tror du?)

Jag använder mig av en "snutte" när jag sitter i soffan på kvällarna för att förebygga restless-fingers, jag har 13 tatueringar och jag har varit intim med kvinnor..


Gillar

Kommentarer

JossusTravelPics
JossusTravelPics,
Det är lätt att tappa träningen när man inte mår bra psykiskt, och jag tycker inte det ska vara en press på att träna när man har fullt upp med psyket. Man kan inte orka med allt.
Men för vissa hjälper ju träningen även psykiskt och då förstår jag om man har som mål att hålla igång. För mig brukar det underlätta om jag sätter upp små mål, t.ex att jag ska göra 3 olika övningar. Ofta blir jag så sugen när jag väl börjat och jag gör fler övningar än så, och skulle det inte ske så är lite träning bättre än ingen.
nouw.com/jossustravelpics
petra
petra,
så kul att läsa om dig även om ångest inte är roligt någonstans,kram
mammansprinsessor.blogg.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229